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La creatina es una sustancia química que se encuentra naturalmente en el cuerpo.
También se encuentra en carnes rojas y mariscos. A menudo se utiliza para mejorar el rendimiento del ejercicio y la masa muscular.
La creatina participa en la producción de energía para los músculos.
Los gainers o ganadores de peso son suplementos deportivos para aquellos atletas y deportistas que, debido a sus objetivos, necesitan mantener una dieta con muy altos niveles de carbohidratos o que les cuesta subir de peso ganando masa muscular magra.
La suplementación con BCAA es de lo más popular, y es que es uno de los suplementos con más beneficios para los deportistas, con independencia de la disciplina practicada.
Body Fortress Super Advanced Whey Protein Powder es el suplemento de proteínas ideal para después del entrenamiento, con suero de leche 100% premium mejorado con creatina y otros aminoácidos críticos
The Standard by Which All Other Whey Proteins are Measured! Mayor porcentaje de proteína Péptidos de hidrosuero de acción rápida Más de 5 g de BCAA por porción Instantized to mix easily with a spoon